HS.fi

Helsingin Sanomissa juttu SM-kisoista, käykäähän katsomassa! Olisivat voineet kyllä valita jonkun hieman edustavamman kuvan, mutta olkoot!

Apua, kisat on muuten jo kuukauden päästä!!!

Spagaattipäivitys 2.8.2010

Huh, huh kun on hikistä treeniä kotona! Ei meinaa tulla yhtään mitään kun takerrun tankoon kuin tarra ja iho ei tykkää hyvää. Tänään oli ajatus käydä kotosalla läpi kisasarjaan tulevia komboja, mutta eihän siitä mitään tullut... No jotain hyödyllistä oli pakko tehdä ja päädynkin sitten tekemään spagaattivenyttelyjä. Olen niitä nyt jokunen kerta tehnyt ja nyt tosiaan tuntuu, että jotain tulosta on havaittavissa!

Ensin vasen, parempi jalka...

Sitten oikea, se toinen jalka...

Joo, joo tiedän asento ei ole oppikirjasta, mutta olen hyvin tyytyväinen tähän muutokseen! Osa syy on varmasti juuri tämä lämmin ilma. On muuten hirmu hankalaa ottaa kuvaa ajastimella ja tuossa oikean jalan kuvassa en ihan edes ehtinyt asettua aloilleni, mutta eiköhän siitä saa kuvan tilanteesta. Niin ja Sofiki tuli tarkastamaan tilanteen :)