Esikuvani

Voi että kun löysin aivan ihanan videon Jenyne Butterflysta ja pakkohan se oli sitten tänne laittaa. Tämä nainen on vaan ihan mieletön!!!



Ja tänään postiluukusta tipahti Pole Ultimatium dvd, joten ilta vierähtää sen kanssa. Ihanaa!!!

Spagaattipäivitys 16.8

Olen yrittänyt ahkerasti venytellä tässä kesän aikana ja ehkä siitä jotain tulostakin on jo syntynyt. Laitan tähän nyt vain spagaatin paremmalla jalalla, koska toinen menee maahan saakka, samoin sivuspagaatti. Ja tietysti haluan näyttää vain parhaat puolet ;) Täytyy varmaan kuvata tosiaan ne muutkin kun menee tällaiseksi selittelyksi.

Mutta siis ihan ok, pitää vaan nyt yrittää jatkaa samaa rataa, koska tuloksia on tullut tästä kidutuksestä. Selkää, nilkkoja ja hartioita olen myös kovasti yrittänyt treenata, jotka myöskin ovat parantunee huomattavasti, mutta matkaa vielä kyllä on...

Pömpelin korkeus on noin 25 cm ja siis siitä pääsin tuskaisesti maahan, jes, jes!!!

Syksyä kohti...

Koululla treenikaveri kyseli, että miksi en ole kirjoitellut mitään pitkään aikaan ja tottahan se oli, kesällä jäi tämä blogin kirjoittelu täysin, kun en jaksanut olla koneen äärellä lainkaan. Se ei tosiaan tarkoittanut sitä, että en treenaillut, päin vastoin :)

Syksyllä alan pitämään vakkaritunteja RTP:llä, mitä odotan innolla. Pääsee vihdoinkin suunnittelemaan tunnit etukäteen pidemmälle aikavälille, jolloin tulee käytyä kaikki tason liikkeet ym. läpi rauhassa. Tarkoituksena minulla olisi saada ympättyä tuntien loppuun vielä koreografia, jossa käytäisiin myös opitut liikkeet läpi. Enpä malta odottaa!!!

Viikonloppuna otettiin kuvia syksyä varten tehtäviin mainoskuviin, tässä siis ensimakua tulevasta...

Liikkeessä olen menossa balleriinaan, kuvaaja on näköjään yllättänyt turhan aikaisin :) Eipä tuokaan kovin pahalta näytä näin kaukaa katsottuna ;)

Pole Ultimatum DVD

Ihanaa, sain vihdoinkin tilattua upouuden DVD:n Bobbilta!!! Pian pääsee oppimaan taas jotain uutta ja ihanaa :)

Kesää...

Kesälomat on nyt lusittu ja paluu arkeen on koittanut. Tuli treenattuakin lomalla ihan kohtuullisesti ja lomahan alkoi Alesian workshopista. Oli kyllä ihan mieletöntä tavata tämä maailman kolmanneksi paras tankoilija ihan livenä!

Mikä Alesiasta jäi mieleen, oli se että hän oli ihan mielettömän hyvässä kunnossa ja ihan hemmetin tarkka kaikista pienistäkin jutuista! Ei siis ihme, että tosiaan ansaitsi kolmannen sijan 2009 kisoissa :) Tässä pari kuvaa workshopista.

Oli hankala saada huonolla kamerallani hyviä kuvia ja koska videoita ei saanut ottaa. Alesia piti meille lopussa vielä esityksen, joka oli kyllä todella hyvä...

Kiitos Alesia :)

Tässä lopuksi vielä hieman uudempi video Alesian esityksestä Bernissä...

Alesia Pole Dance Bern Static